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人到了中老年了?红酒和威士忌酒!那种对人有帮助
增强记忆力。威士忌可以让大脑变得更活跃，预防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以让大脑的某些神经元正常运作，保持活跃状态。减轻压力和焦虑。喝一两杯威士忌可以让人的神经得到放松，缓解压力和焦虑。延长寿命。
一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。
每天坚持喝两小杯的酒，能够把酒精代谢，而且不会引起体重的增加。每星期喝5到7杯的酒，就能够减少对宵夜以及零食的摄入，防止出现暴饮暴食，另外也可以让肠胃有一定的饱腹感，控制了其食欲。
对身体有滋补作用红酒由于其天然的原材料和酿造工艺，使得其含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必需的营养物质。
不过研究人员指出，喝酒会上瘾，也可能导致各种其它健康问题，原本滴酒不沾的人最好不要为了多活这几年而开戒，有喝酒习惯的也不要理直气壮地贪杯。 适量饮用红葡萄酒能预防心血管疾病。
更重要的是，威士忌还可以帮助消化，同时可以降低因而造成的风险。例如在西方，人们就喜欢在饭后来杯威士忌。而且，饭后喝威士忌还能降低食欲，因而可以有效防止暴饮暴食。
啤酒和白酒哪个更伤肝脏?为什么?
其实无论喝什么酒，都不可避免的会对肝脏造成损害，这只是严重程度的问题。白酒、啤酒、红酒是日常生活中最常见的饮料，这三种酒对肝脏的伤害会有所不同。一般白酒伤肝，其次是红酒，最后是啤酒。
伤肝的程度主要是看酒中含有的酒精含量，低度的酒和高度的就相比，那必然是高度酒更伤肝，所以如果是啤酒和白酒相比，白酒必然更伤肝，如果是红酒和啤酒比，红酒一般更伤肝。
白酒最伤肝。白酒中的酒精对肝脏伤害大些，喝多了肝脏对酒精分解的能力会逐渐降低。肝脏长期大量饮酒，使肝细胞受损变性，容易造成酒精肝，会导致肝硬化。、对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，造成记忆力、反映力不好。
白酒的伤害大一些，因为酒精的含量白酒要比啤酒的含量多，白酒在一定情况下适量可以促进血液循环，用以排出体内的一些毒素，可是稍微超量就会引起酒精中毒，那么肝脏就是要排毒戒毒的器官，超量对肝脏的负荷过大，容易引起病变。
